Czynniki ryzyka depresji poporodowej
Poniższe czynniki mogą wskazywać, że jesteś bardziej narażona na depresję poporodową. Nie oznacza to jednak, że jeśli spełniasz któreś kryterium, depresja na pewno u Ciebie wystąpi. I odwrotnie — jeśli żadne kryterium nie opisuje Twojej sytuacji, nie oznacza to, że na pewno depresja poporodowa Cię nie dotknie. Pamiętaj, że depresja może spotkać każdą z nas!
- Wcześniejsze trudności psychiczne, szczególnie dotyczy to przebytej wcześniej depresji (zwłaszcza depresji poporodowej) oraz zaburzeń afektywnych-dwubiegunowych
- Trudności psychiczne w czasie ciąży
- Historia chorób psychicznych w rodzinie (zwłaszcza, jeśli ktoś w rodzinie cierpiał na depresję poporodową)
- Traumatyczny poród
- Małe wsparcie ze strony partnera lub bycie samotną matką
- Brak wsparcia ze strony rodziny lub przyjaciół
- Niedawne stresujące wydarzenia tj. utrata kogoś bliskiego, zmiana miejsca zamieszkania